Lampy antydepresyjne - światłoterapia

2019-02-22

Terapia jasnym światłem

Światło słoneczne lub sztuczne, zbliżone do słonecznego, jest najsilniejszym zewnętrznym regulatorem wewnętrznych rytmów biologicznych człowieka, takich jak czuwanie - sen, dobowe wahania temperatury ciała, rytm dobowy wydzielania niektórych hormonów. Gdy dochodzi do rozchwiania tych rytmów, człowiek zaczyna cierpieć na wywołane tym dolegliwości. Terapia jasnym światłem, regulując m.in. mechanizm wydzielania melatoniny, synchronizuje wewnętrzne rytmy biologiczne i umożliwia istotne złagodzenie tych dolegliwości.

 

Kiedy potrzebna jest fototerapia

Terapia światłem - fototerapia - może być podstawą leczenia depresji sezonowej - formy depresji, która może występować jako odrębna jednostka chorobowa, lecz również może być szczególnym objawem depresji dużej. Istnieją dowody, że terapia światłem jest pomocna również w leczeniu innych, niesezonowych zaburzeń psychicznych oraz wzmacnia ona efekt antydepresyjnego leczenia farmakologicznego, w którym stosuje się blokadę serotoniny. Ponadto fototerapia stosowana jest w przypadku zaburzeń snu związanych z opóźnieniem i przyspieszeniem pory zasypiania oraz pracą zmianową, zespołu nagłej zmiany strefy czasowej (ang. jet lag syndrome - zespół objawów towarzyszących nagłym zmianom stref czasowych w wyniku długodystansowych rejsów lotniczych) oraz  w przypadkach tak zwanego zespołu napięcia przedmiesiączkowego. 

Jeszcze do niedawna taka forma leczenia była dostępna jedynie w specjalistycznych placówkach. Obecnie, terapię taką można przeprowadzać w domu przy użyciu specjalistycznych lamp.

 

Zasada działania lampy do fototerapii.

Lampy antydepresyjne INNOLUX emitują światło zbliżone do światła słonecznego, które poprzez oko dostaje się do szyszynki gdzie pobudza wydzielanie melatoniny i serotoniny – hormonów odpowiedzialnych za nastrój oraz fazę czuwania i snu. W ten sposób regulowane są rytmy biologiczne organizmu.
Podczas naświetlania nie ma konieczności patrzenia prosto w lampę. Można przebywać w jej zasięgu i wykonywać takie czynności jak np. praca przy komputerze, czytanie, spożywanie posiłków itp.
W zależności od natężenia emitowanego przez lampę seans może trwać od pół do półtorej godziny dziennie. Ponieważ lampa jest bezpieczna (nie wydziela promieniowania i mogą przy niej przebywać kobiety w ciąży) można wydłużyć dzienny czas jej stosowania w zależności od indywidualnych potrzeb.

 

Nowości w fototerapii

Obecnie dużym udogodnieniem dla użytkownika są specjalne okulary do fototerapii LUMINETTE, wyposażone w unikalny system optyczny. Dzięki swej konstrukcji pozostają w stałej odległości od siatkówki, bez względu na ruchy, bez pogarszania widoczności oraz bez efektu oślepiania: nie trzeba przerywać swoich czynności (czytania, gotowania, pracy biurowej, prac domowych...) podczas ich używania!
Wsparciem przy fototerapii może być także budzik świetlny Bodyclock Spark 100 LED, zwany także symulatorem świtu, który imituje kolor i natężenie naturalnego światła podczas wschodu słońca. Urządzenie budzi cię stopniowo poprzez powolne zwiększanie natężenia światła. Wstawanie w ten sposób pomaga w regulowaniu rytmu dobowego, poprawia nastrój oraz poziom energii przez cały dzień. 

Lampy INNOLUX są certyfikowanym wyrobem medycznym.

Współpracujemy z: